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減少兒童肥胖 主要得益于加強運動

減少兒童肥胖 主要得益于加強運動 



瑞士資訊4月26日報道稱,瑞士健康促進局在巴塞爾、伯爾尼和蘇黎世三大城市的13710名青少年中進行的最新體重指數監測結果顯示,瑞士的小學生超重和肥胖人數的比前一年減少了0.3%,下降到16.7%。這種現象的出現主要得益于該部門此前推出的包括加強運動等的一系列措施。






報道稱,根據上述檢測報告的結果,尤其在幼兒園設計,超重和肥胖人數的比例持續下降,2014年至2017年與2011年至2014年相比下降了2.2%,降至11.4%。


小學中年級學生肥胖的比例減少了1.1%,減少到20.8%,高年級同學的體重超標現象最為明顯,而且近幾年保持不變,這個年齡段(14-16歲)的瑞士青少年中,每4名中就有一名體重超重,相當于24.2%。


外國孩子和瑞士孩子之間的肥胖比例差距很大,外國孩子中22.4%超重或肥胖,而瑞士孩子中的這一比例只有14.7%。另外社會層次也對孩子的體重有影響,受過高等教育家長的孩子肥胖率為10%,比沒有受過任何職業教育家長孩子中的這一比例少很多。


據報道,2010年至2011年,瑞士青少年體重超標現象最為嚴重,比例達到20.1%。瑞士健康促進局對這一發展趨勢做出了反應,推出一系列相應措施,尤其高年級學生需要加強運動。


遺傳因素在肥胖的發生中有一定的作用。父母雙方、僅父親、僅母親超重或肥胖的兒童發生超重或肥胖的危險分別是父母雙方均為正常體重兒童的4.0倍、3.1倍和2.7倍。出生前的母親體型及營養代謝狀況和兒童期環境因素,也將會影響兒童期甚至成年期肥胖相關慢性疾病的發生風險。


行為、環境因素是肥胖增加的推手。膳食結構的改變,身體活動的減少及不健康飲食行為等這些致肥胖環境均會增加肥胖的發生風險。腸道菌群的組成在肥胖的發生發展過程中也會起到一定的作用。


肥胖是相關基因與環境因素共同作用的結果。只有在適宜的環境下遺傳因素才對肥胖的發生起作用。遺傳易感性好比是一粒種子,只有在適宜的土壤、充足的陽光和雨水環境中(環境因素)肥胖才會快速增加。


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